留言板
- 一路有你96
- 关于大坦公交运行时间调整的公告有误，麻烦你帮我撤回，谢谢
- 一叶周
- 第一个献血时间发错了
- 阊河泛舟
- 阊河泛舟曾经到访过，今日素昧平生，明日师兄师弟。
- 祁门旅行社房姐
- 始发站是上海，从南京上车可以的，票是从始发站买的
- 祁门旅行社房姐
- 拉萨、纳木错、林芝、日喀则双卧十二日游（全景）2880元/人 5月7、12、17号发团
日期 具 体 行 程 和 游 览 景 点 用餐 住宿
D1/
D2 上海拉萨（T164/165次19：36至拉萨历时约48小时）
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】 不
含
餐
火车上
D3 上海拉萨（19：15 海拔约3650米） 酒店（25KM，柏油路，行程30分钟）
早火车驶上堪称“世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路，
沿途穿越可可西里、经过通天河与沱沱河、雁石坪 、翻越唐古拉山、经过羌塘大草
原。晚接站，敬献洁白的哈达，入住宾馆适应高原性气候。
*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息
不
含
餐 拉萨
D4 拉萨市内（100KM，柏油路） （海拔约3650米）
早餐后参观旧西藏政教合一政权的统治中心——布达拉宫（含200元/人，参观1.5小
时），它也是西藏最大 的文物博物馆。始建于公元7世纪40年代，分为红宫和白宫两
部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后前往拉萨古城区参观西藏最辉
煌的一座吐蕃时期的建筑——大昭寺（含85元/人，参观1小时）；寺内供奉着文成公
主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像，这里被佛教信徒视为最为神圣的地方。然后逛
拉萨最古老的街道——八廓街，这里大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产
品。
拉萨值得游览景点介绍（自费）：
纯正唐卡歌舞诗
《幸福在路上》VIP：580元/人时间约为2个小时（含门票380、超公里、导服）
《幸福在路上》A：380元/人时间约为2个小时（含门票380、超公里、导服）
《幸福在路上》B：280元/人时间约为2个小时（含门票280、超公里、导服）
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
早
中
晚
拉萨
D5 拉萨林芝（520KM，柏油路，行程8小时） （海拔约2900米）
早餐后乘车前往林芝，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流砥柱”可下车拍照留念，在尼洋河中段过弯处，常年河水激流，河床中央有一块天然巨石横卧，河水与巨石碰撞后波涛汹涌，水花四溅，气势雄伟，非常壮观。游览千年秀巴古堡（含20元/人，参观时1.5小时）。秀巴古堡群距今1600多年的历史，原有古堡七座，现五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。
林芝值得游览景点介绍（自费）：
南依沟风景区480元/人时间约为3.5个小时（含门票200、超公里、导服、电瓶车）
*温馨提示：八一镇气候相对潮湿，请注意常备外衣保暖。
早
中
晚 林芝
D6 林芝拉萨（430KM，柏油路，行程约7小时）（海拔约2900米）
早餐后游览比日神山或尼洋阁(含15元/人，参观时间1.5小时）（海拔2900米游览时间约80分钟）。这座藏区著名的神山，意为“猴子山”，相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。乘车返回拉萨。
林芝值得游览景点介绍（自费）:雅鲁藏布江大峡谷880-980元船游/人时间约为5个小时（含船票680、超公里、导服）
雅鲁藏布江大峡谷680-720元路游/人时间约为4个小时（含门票270、超公里、导服）
*温馨提示：沿途风光秀丽，请将相机及时充电、拍照留念。
早
中
晚 拉萨
D7 拉萨羊卓雍错日喀则（400KM，盘山道，行程约6小时）（海拔约3950米）
早餐后驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。远观西藏三大圣湖之一的咸水湖——羊卓雍错（含40元/人，参观1小时），湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡，沿途观赏雪巴拉山，冬古拉山、日喀则平原风光。途经卡若拉冰川（自费100元/人），晚抵后藏日喀则。
日喀则值得游览景点介绍（自费）： 帕拉庄园80-100元/人
*温馨提示：羊湖气温较低，请注意防寒保暖。
早
中
晚
日喀则
D8 日喀则拉萨（300KM，盘山道，行程约5小时）（海拔约3950米）
早餐后游览“后藏”第一寺庙——扎什伦布寺（含80元/人，参观时间1小时30分）、班禅新宫。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一，也是历代班禅的驻地，曾经是后藏的政权统治中心。下午告别美丽的后藏——日喀则，返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势。
*温馨提示：本日的游览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。
早
中
晚 拉萨
D9 拉萨纳木错拉萨（500KM，柏油路，行程6小时） （海拔约4718米）
早餐后出发赴羊八井地热景区（自费30元/人）。领略藏北草原迷人风光，观世界罕见的爆炸泉，间歇泉，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，并可沐浴温泉（自费98元/人），对治疗皮肤病，关节炎，解除疲劳有很好的功效。 游览西藏三大圣湖之一纳木错（含120元/人，参观间1小时），晚返回拉萨。
*温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物，羊八井沐浴后请注意保持体温，不要着凉， 最好自备泳衣.如因天气原因纳木措不能上，改送罗布林卡。
早
中
晚 拉萨
D10/D11 拉萨上海站（T166/163次11：30至上海历时约48小时）
早餐后送火车返回上海，沿途观赏美丽的风景。 早 火车上
D12 拉萨上海站 早11：17分抵上海站，结束西藏愉快之旅。
■ 服务标准
酒 店：三星级双人标准间或相当于三星级酒店房间设施的酒店，独立卫生间，干净卫生。住宿只提供一人一个床位，如果产生单男单女，解决办法为请补房差、入住三人间或加床。
膳 食：我社包餐7早12正（10人一桌，正餐八菜一汤）。荤素搭配，人数减少，菜量相应减少，途中不用餐不退餐费。
交 通：大交通上海至拉萨往返火车硬卧。
旅游目的地旅游车、拉萨旅游车均没有空调（1、气候不需要，2、考虑高原缺氧的问题）
景 点：全包行程中所列常规经典景点第一道门票（自费景点的游览时间及价格已经在行程内注明，本着客人自愿消费的原
则，费用客人当地现付给导游）。
导 游：专业优秀导游服务。
购 物：西藏地区购物店：（全程进4个当地特色民俗店）
西藏自治区藏药厂（参观时间约为40-60分钟）
丹玛赤热藏刀加工厂（参观时间约为40分钟）
天赐园或地矿博物馆（参观时间约为40-60分钟）
西藏牦牛王特产店 （参观时间约为40分钟）
成团特色介绍：（1免、4指定、4赠送、4个店）
1个免费领取：野生红景天（缓解高原反应）
4个指定： 指定金牌导游、指定2-3年旅游车、指定酒店、指定西藏特色店
4项赠送： 哈达接站、每人每天高原矿泉水一瓶、布宫广场集体照每人一张、拉萨纪念品一份
4个特色店： 西藏自治区藏药厂、丹玛赤热藏刀加工厂、天赐园或地矿博物馆、西藏牦牛王特产店
备注： 儿童（1990年以上）、老人（1952年以下） 谢绝参团！
拉萨：西藏风情大型歌舞表演200元/人时间约为1.5-2个小时（含门票200、藏餐、超公里、导服） 西藏纯正大型唐卡歌舞诗《幸福在路上》A：380元/人时间约为2个小时（含门票380、超公里、导服） 《幸福在路上》B：280元/人时间约为2个小时（含门票280、超公里、导服） 参观藏獒协会养殖基地80元/人时间约为50分钟（含门票50、超公里、导服）林芝：巴松措门票480元/人时间约为2个小时（含门票165、景区电瓶车、超公里、导服） 雅鲁藏布江大峡谷980元船游/人时间约为5个小时（含船票680、超公里、导服） 雅鲁藏布江大峡谷680元路游/人时间约为4个小时（含门票270、超公里、导服） 鲁朗林海480元/人时间约为1.5个小时（含门票50、晚餐石锅鸡、超公里、导服） 南依沟风景区480元/人时间约为3.5个小时（含门票200、超公里、导服、电瓶车）
1、拉萨地区属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。
2、行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，请尊重宗教信仰，听从导游安排。
3、如遇人力不可抗力因素(塌方、泥石流、雪崩、洪水、政策)等、影响到航空公司航班延误、取消等原因造成费用或无法游览行程、我公司不予承担任何赔偿责任，我社会征求客人意见进行调整或改变旅游行程。
4、因客人自身原因在旅游期间未能参加游览或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还，敬请谅解。
5、部分路程较长，遇车辆抛锚属于西藏正常现象，请游客不必着急，我们会尽快妥善解决，但不能作为投诉的理由。
6、高血压、心脏病、哮喘禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。
报名地址：祁门县中心南路木材公司二楼 祁门宇佳旅行社
报名热线：0559-2211162 13956279590
