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    <title>祁门人网论坛 - 运动联盟</title>
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    <description>Latest 20 threads of 运动联盟</description>
    <copyright>Copyright(C) 祁门人网论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Fri, 28 Aug 2026 04:24:32 +0000</lastBuildDate>
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      <title>祁门人网论坛</title>
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      <title>倡议保护老年人合法权益</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=172430</link>
      <description><![CDATA[征对旅游业不断兴起的情况，常常看到一些旅游部门发出旅游广告时，附注超出六十岁或者大一点的年龄，须另交多少钱的规定。看了这种情况，我曾经问过一些旅游公司的经理：你们的法律依据是什么？，他们（她们）的回答是上面旅游部门做出的，理由不太清楚？或许 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>萌奶奶</author>
      <pubDate>Wed, 16 Dec 2020 22:51:38 +0000</pubDate>
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      <title>我县国际象棋队在省五健会上摘银夺铜</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=171237</link>
      <description><![CDATA[我县国际象棋队在省五健会上表现不俗勇夺成年女子组个人银牌和少年女子组团体铜牌       由安徽省人民政府主办，安徽省体育局和滁州市人民政府承办的安徽省第五届全民健身运动会国际象棋比赛，于9月27日--30日，在滁州市琅琊区白云宾馆举行。       本次比赛系四年一次 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>888zwh</author>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 08:34:06 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>祁门阿炜滑板招生</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=168921</link>
      <description><![CDATA[祁门滑板教学班开班啦！ 小学的孩子，给孩子一个兴趣，初中的孩子，给孩子一项运动，高中的孩子，给自己一个酷酷的能力！ 教学时间灵活多变！专业的师资力量！最便宜的价格！最划算的选择！ 抖音上的滑板小姐姐，综艺中的帅气王一博，你不想更靠近他们一点嘛！与其在家 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>陈祁龙12</author>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2020 12:40:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>祁门动力健身活动火爆开启！</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=166743</link>
      <description><![CDATA[——祁门动力健身俱乐部——
    多一分运动，少一分病痛
 私教办卡打折后，积攒再抵现金！ 
 第一期21天减脂训练营火爆开启！
      电话：0559-2706688 
                17755904400]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>陈晨</author>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2020 03:39:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>祁门动力健身新春大放价！</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=165880</link>
      <description><![CDATA[——祁门动力健身俱乐部——
        生命在于运动 
     线上办理，延迟开启
  战“疫”结束，一起健身吧！
        &amp;#65039;：0559-2706688]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>陈晨</author>
      <pubDate>Mon, 24 Feb 2020 01:57:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>羡慕别人的“S”型曲线，不如自己加强健身！</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=163728</link>
      <description><![CDATA[很多女生觉得自己长的不够漂亮也没有好的身材，男生就看不上自己。这些都不是理由，有句话说的是“只有懒女人，没有丑女人”，女生只要坚持，自己的外表可完全不是问题。

改变外表，除了化妆之外，健身可是必不可少的，也是非常重要的。  最近有个综艺叫《哎呀，好身 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>A全棉数码印花毛</author>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2019 05:05:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>祁门动力健身双十一活动！</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=163645</link>
      <description><![CDATA[——祁门动力健身俱乐部——
          钜惠双十一
   好身材就是你最美的外衣
     &amp;#65039;：0559-2706688
          错过再等一年！]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>陈晨</author>
      <pubDate>Fri, 01 Nov 2019 01:55:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>关于举行祁门县第八届五人制足球比赛的通知(初稿)</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=131456</link>
      <description><![CDATA[关于举行祁门县第八届五人制足球比赛的通知(初稿)各位球友:
         大家好，俄罗斯世界杯的如火如荼开展，让大家燃起了一股足球梦，为了使大家更好的切身
感受足球的魅力！经祁门足协商定，决定近期举行五人制足球比赛，现就比赛相关要求公布如下，请各位球友提前做 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>人网mm苏沐橙</author>
      <pubDate>Tue, 10 Jul 2018 05:09:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>吐个槽</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=122578</link>
      <description><![CDATA[现在的商家太过分了。明明都是国产轮滑鞋，非要给自己戴个洋品牌的高帽子，号称自己是法国XX品牌、意大利XX品牌、瑞士XX品牌，仔细一查公司全是江浙广东一带的。东西也许没那么差，但人品不敢恭维，你们说，我是该买还是不该买？]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Mon, 21 Aug 2017 02:38:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>打麻将，我有独特的赢牌技巧！</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=122300</link>
      <description><![CDATA[你问我如何成为雀神？
你问我如何三家停牌你自摸？
你问我如何与千万赌侠中杀出一条血路？
答案是：
我也不知道。

不过岁月长河慢慢流淌的过程中，依稀记得一些独特的赢牌技巧。
悉数写下，只渡有缘人。
1、手气好的时候，不要去厕所。
2、开场庄家打出西之后 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>216565165116165</author>
      <pubDate>Mon, 14 Aug 2017 03:58:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>跑步机、椭圆机和动感单车哪个不伤膝盖</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=122088</link>
      <description><![CDATA[问个事，谁对比过跑步机、椭圆机和动感单车？最近实在不想继续在外面跑步了，想用跑步机在家里跑。但看到网上有人说跑步机伤膝盖，并且噪音大，推荐用椭圆机或动感单车。
我就想知道，难道椭圆机和动感单车就不伤膝盖吗？]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Wed, 09 Aug 2017 03:26:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一早跑了会步，打了会乒乓球，为什么一回来就头疼</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=121767</link>
      <description><![CDATA[周日一早去跑了个5公里，然后打了一小时乒乓，结果回来头疼。5公里成绩26分钟多一点，跑完又去附近体育馆打乒乓，连续打了一个小时，回来后就头疼，直到晚上才好些。
这是什么情况，麻烦各种给个建议。]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Wed, 02 Aug 2017 02:55:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>猪八戒跑了十万八千里也没见瘦。。。。。</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=121484</link>
      <description><![CDATA[跑步减肥究竟管用吗。我一朋友，晚上从来不吃饭，天天快走+慢跑，好几年了，体重还是严重超标。严重怀疑那些所谓的健康减肥方法都是忽悠人。
尤其是跑步，跑步和减肥有什么关系？减肥就非要跑步吗？
猪八戒跑了十万八千里也没见瘦……]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Wed, 26 Jul 2017 02:36:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>为什么跑步会腿疼</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=121144</link>
      <description><![CDATA[最近右膝盖疼，左边非常好，刚开始怀疑是左右两腿长短不一导致，后来发现应该是左脚略有内旋不足。
有没有专业的朋友，这种还能继续跑吗？]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2017 03:36:59 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>问大家个关于跑步的尴尬事</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=120856</link>
      <description><![CDATA[本人女，体重160最近在跑步，前段时间天气冷只好穿运动裤，但跑起来实在热，并且本人出汗偏多，回来之后每天都要洗运动裤，很烦。
昨晚突发奇想穿裙子去跑，结果回来之后发现因为肉多大腿根磨破了。。。，还挺严重，估计连续好几天没法跑了
你们说说，像我这样的，如 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Wed, 12 Jul 2017 03:20:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>和别人一起短链的，别人越来越苗条了，我为什么腿还变粗了</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=120592</link>
      <description><![CDATA[我根据健身教材练的，该练的都练了，这几个月每天晚上累成狗，现在体重基本没变，腿更粗了，找谁说说理？]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Wed, 05 Jul 2017 03:39:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>这周俺们这里都是35度左右的高温，还能跑步吗</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=120309</link>
      <description><![CDATA[这周俺们这里都是35度左右的高温，就连傍晚都超过30度，还能跑步吗？总不能晚上去跑吧，对像身体好吗？]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>独家记忆640</author>
      <pubDate>Wed, 28 Jun 2017 03:30:47 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>我县“六小棋童”省赛成绩娇人</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=117240</link>
      <description><![CDATA[第十三届全国运动会群众比赛国际象棋项目安徽海选赛暨2017年安徽省国际象棋等级赛（芜湖赛区）于4月2日-3日在芜湖市**西方财富大酒店举行，来自合肥、芜湖、黄山、马鞍山等地市的11支代表队共计170余名选手参加了本次比赛。
        祁门县青少年 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>888zwh</author>
      <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 08:34:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>酷炫的街舞视频要怎样制作？</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=114623</link>
      <description><![CDATA[街舞展现出的活力十足、富有激情、动感时尚的魅力，被许多年轻人所喜爱。那么街舞视频怎么制作？将自己或Team的个性酷炫舞步制作成视频，上传到网上，被网友们艳羡或成为学习范例，更有可能遇到街舞大神点评指导，让自己的水平更上一层楼。本文就来教大家通过几个 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>张娜</author>
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2017 11:06:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>我县棋手许益强获得黄山市象棋比赛冠军</title>
      <link>http://www.qmr245600.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=114394</link>
      <description><![CDATA[在刚刚结束的2017年“甜蜜蜜蜂业杯”黄山市象棋排名赛中，我县棋手许益强凭借7胜1平1负的佳绩荣获得个人冠军。祁门县代表队也取得了团体第二的好成绩。
    此次比赛于2017年1月7日-8日在黄山市徽州区举办，共有三区四县52名棋手参赛，比赛采用9轮积分编排。代表 ...]]></description>
      <category>运动联盟</category>
      <author>千里不同行</author>
      <pubDate>Mon, 09 Jan 2017 06:38:35 +0000</pubDate>
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